Specijalista fizikalne medicine i rehabilitacije
Dr Marko Đorđević
Dr Marko Đorđević je fizijatar usmeren na sportske povrede kičme i rehabilitaciju radno aktivne populacije. Sertifikovani je terapeut za spinalnu dekompresiju i zagovornik aktivnog pristupa — minimalno mirovanja, maksimalno doziranog pokreta.
Iz rubrike Pitajte doktora
Odgovori pacijentima
Već mesec dana se budim noću sa utrnulom desnom rukom, najviše palcem i kažiprstom. Danju me povremeno vuče između lopatica i u rame. Radim ceo dan za računarom. Da li je to od vrata ili od nečeg drugog?
Poštovana, opisali ste simptome koji mogu imati dva najčešća uzroka — i važno ih je razdvojiti.
Trnjenje palca i kažiprsta uz bol koji ide od vrata preko lopatice u ruku tipično odgovara nadražaju nervnog korena C6 u vratnoj kičmi (cervikobrahijalni sindrom). Ali izolovano noćno trnjenje palca, kažiprsta i srednjeg prsta, koje se smiri kada „istresete" šaku, klasičan je znak sindroma karpalnog tunela — uklještenja nerva u ručnom zglobu, takođe čestog kod rada sa mišem i tastaturom.
Moguće je čak i da postoje oba („double crush"). Preporučujem pregled fizijatra ili neurologa sa EMNG pregledom (elektromioneurografija) — to je ispitivanje koje precizno pokazuje gde je nerv pritisnut.
Do tada: podesite visinu ekrana, na svakih sat vremena uradite vežbu uvlačenja brade, i izbegavajte spavanje sa savijenim ručnim zglobom ispod jastuka.
Odgovoreno 14. maj 2026.
Istraživački rad
Naučni radovi i publikacije
- 01
Spinalna dekompresiona terapija kod hronične lumbalne radikulopatije — serija slučajeva
Balneoclimatologia · 2022.
- 02
Ergonomske intervencije na radnom mestu i učestalost lumbalnog bola
Svet rada · 2020.