Fizikalna terapija

Fizikalna terapija koristi fizičke agense — struju, zvuk, svetlost, toplotu i magnetno polje — da smanji bol, zapaljenje i mišićni grč. U lečenju kičme ona je najčešće prva faza: smiruje akutne tegobe i priprema teren za kineziterapiju, koja donosi trajni rezultat.

Najčešće procedure

• Elektroterapija (TENS, IFS, DD struje) — blokira prenos bolnih impulsa i opušta mišiće
• Terapijski ultrazvuk — mikromasaža dubokih tkiva, ubrzava oporavak
• Laser visokog intenziteta — smanjuje zapaljenje i podstiče regeneraciju
• Magnetoterapija — poboljšava cirkulaciju i smanjuje otok
• Termo i krioterapija — toplota za hronične, led za akutne tegobe

Šta realno očekivati

Procedure ublažavaju simptome, ali ne uklanjaju uzrok — slabu muskulaturu, loše držanje ili preopterećenje. Zato dobra rehabilitacija uvek kombinuje pasivne procedure sa aktivnim vežbanjem i edukacijom pacijenta.